В зависимости от степени выраженности реакций организма В.П. Казначеев различает несколько типов адаптационных состояний:
а) состояние «физиологической» адаптации - обычное существование организма в меняющихся условиях среды при оптимальном режиме всех функциональных систем;
б) состояние напряженной адаптации - когда возникает необходимость перестройки, изменения существующих параметров деятельности, что всегда требует определенного напряжения в работе заинтересованных функциональных систем;
в) состояние патологической адаптации, которое наступает при превышении резервных возможностей организма, т.е. его взаимодействие со средой определяется работой функциональных систем, значительно отличающихся от оптимума (например, болезнь). На стадии патологической адаптации возможно полное истощение адаптационных механизмов [17].
А.И. Воложин и Ю.К. Субботин выделяют три уровня приспособительных реакций: сенсибилизированные, характеризующиеся повышенной функциональной активностью к воздействующему фактору; оптимальные, соответствующие норме адаптации; депрессивные, определяемые пониженной функциональной активностью на том или ином уровне процесса адаптации [13].
Д.В. Колесов для определения силы и продолжительности приспособительных реакций человека использует термин «реактивность», понимаемый как количественно-временная характеристика функциональных сдвигов в организме, происходящих в ответ на воздействие и лежащих в основе достижения того или иного адаптивного эффекта. Системная реакция организма на нарушение гомеостатического баланса может быть также качественно различной. Так, Д.В. Колесов описывает специфические и неспецифические адаптивные реакции. Наиболее общую реакцию организма отражают неспецифические реакции, которые чаще всего выражаются в развитии общего адаптационного синдрома. Специфические адаптивные реакции вырабатываются гораздо медленнее, их характерная черта - взаимодействие и кооперация тех элементов функциональных систем, которые обеспечивают формирование конечного полезного эффекта. Приспособительные реакции могут быть также разделены на два класса - быстро реализующиеся реакции срочной адаптации, для которых имеются готовые вполне сформировавшиеся механизмы, и реакции долговременной адаптации. Долговременная адаптация включает в себя реакции, для осуществления которых у человека нет готовых сформировавшихся механизмов, а есть лишь генетически детерминированные предпосылки. Постепенное формирование таких механизмов происходит при многократном включении реакций срочной адаптации [9].
Подобные положения приводятся и В.И. Медведевым, который выделяет два типа реакции организма. При первом в ответ на действие адаптационного фактора реализуются все возможные механизмы ответа, и формируется функциональное состояние, заведомо превышающее требования к адекватному ответу (гипермобилизация). Такая реакция наблюдается при действии экстремального или неожиданного фактора. Второй тип реакции заключается в постепенном наращивании числа и мощности механизмов ответа. Соответственно в адаптационном механизме выделяются две системы реагирования - быстрого и медленного [53].
А.И. Воложин и Ю.К. Субботин противопоставляют адаптивные и компенсаторные реакции, возникающие под влиянием изменения среды. Адаптация, составляющая, по мнению авторов лишь одну сторону приспособления, выражается в том, что организм, реагируя на изменение параметров среды, перестраивает, изменяет свои структурные связи для сохранения функций, обеспечивающих его существование в изменившейся среде. Адаптация может включать как физиологические, так и поведенческие реакции в зависимости от уровня организации системы. Главное содержание адаптации - внутренние процессы в системе, которые обеспечивают сохранение ее внешних функций по отношению к среде, т.е. сохранение гомеостаза. В противоположность адаптации, компенсация обеспечивает сохранение структур и функции в ответной реакции организма, изменяющегося под влиянием среды, и снижает тем самым цену адаптации [13].
Большое внимание в психологической литературе уделяется классификации видов адаптации по различным основаниям. В источниках выделяются такие ее виды как: биологическая, физиологическая, психофизиологическая, психологическая, социально-психологическая, социальная, био-социальная и другие.
Психологическая адаптация - процесс установления оптимального соответствия личности и окружающей среды в ходе осуществления свойственной человеку деятельности, который позволяет индивидууму удовлетворять актуальные потребности и реализовывать связанные с ними значимые цели, обеспечивая в то же время соответствие психической деятельности человека, его поведения требованиям среды [2].
Психологическая адаптация включает в себя три аспекта:
- Поддержание психического гомеостаза (удовлетворение всей системы первичных и приобретенных потребностей);
- Оптимизация постоянного взаимодействия индивида со средой;
- Установление адекватного соответствия между психическими и физиологическими характеристиками.
Существует также и педагогическое определение процесса адаптации (рисунок 1).
В этой модели, прежде всего речь идет о присвоении личностью правил среды. Однако самореализующаяся личность также имеет возможность влиять на среду, посредством культурного и социального творчества [1].
Рисунок 1 - Педагогическая модель адаптации личности
Воспитательное пространство - это динамическая сеть взаимосвязанных педагогических событий, собираемая усилиями социальных субъектов различного уровня и способная выступить интегрированным условием личностного развития человека.
Воспитательное пространство образовательного учреждения оказывает влияние на сохранение адаптационного потенциала учащихся, физического, психического и нравственного здоровья, организуя учебно-воспитательный процесс так, чтобы максимально снизить перегрузку учащихся, избегать неврозов, обеспечить медико-психолого-педагогическое сопровождение ученика на всех этапах его школьной жизни.
Говоря об адаптации в образовании, необходимо отметить, что, несмотря на разницу в целях, формах и содержании учебных учреждений, проблема адаптации остаётся единой для всех подсистем образования. Факторами, оказывающими влияние на адаптацию к обучению в вузах, объединяют в три блока: социологический, психологический и педагогический. Социологический блок включает такие факторы, как возраст, социальное происхождение, тип образования. Психологический блок содержит индивидуально-психологические, социально-психологические факторы: интеллект, направленность, личностный адаптационный потенциал, положение в группе. Педагогический блок в свою очередь имеет следующие факторы: уровень педагогического мастерства, организация среды, материально-техническая база, ТСО и др.
Необходимо также отметить, что адаптивный потенциал личности зависит от ее способности приспособить среду к себе, то есть, речь идет о расширении опыта самореализации. В воинских коллективах есть особенности среды вызванные условиями армейской службы, различными регламентирующими документами (уставами, приказами и др.).
Существуют две наиболее распространенные структуры адаптации (рисунки 2,3). Первая представляет собой общую модель структуры адаптации, которую можно применить к любому роду деятельности (рисунок 2.), вторая - более специфична (рисунок 3). Рассмотрим эти модели.
Активационный компонент связан с органическими и функциональными затратами, направленными на достижение значимых для субъекта целей, с одной стороны, и компенсацию факторов, препятствующих достижению этих целей, с другой. Здесь действуют механизмы активизации, преобразования и распределения ресурсов субъекта, которые зависят от свойств нервной системы.
Рисунок 2 - Структура адаптации (Модель 1)
Основу когнитивного компонента составляют перестройки в когнитивных системах деятельности, направленные на выработку наиболее эффективных способов переработки информации, без которых эффективная адаптация невозможна.
Эмоциональный компонент определяется динамикой эмоциональных переживаний, являющихся субъективными индикаторами эффективности процесса адаптации.
Мотивационно-волевые процессы обеспечивают координацию всех остальных компонентов в направлении реализации значимых для субъекта целей и тем самым придают устойчивость и непрерывность процессу адаптации [34].
Теперь перейдем к рассмотрению второй модели, которая раскрывает структуру адаптации именно к изменившимся условиям образовательного процесса. Согласно ей в структуру адаптации входят следующие компоненты:
Рисунок 3 - Структура адаптации ( Модель 2)
) Психофизиологический компонент - процесс усвоения совокупности всех условий, необходимых в процессе обучения.
- объективный показатель - степень утомляемости;
- субъективный показатель - оценка самочувствия и условий обучения.
2) Социально-психологический компонент - включение ребенка в систему взаимоотношений коллектива школы и класса с их традициями, нормами жизни и ценностными ориентациями.
- объективный показатель - участие в жизни коллектива, социально-психологическая позиция в нем;
субъективный показатель - оценка отношений с классным коллективом, учителями.
3) Учебный компонент - определенный уровень овладения общенаучными умениями и навыками в формировании некоторых необходимых качеств личности, в развитии устойчивого положительного отношения к учению.
