Информация по предмету Туризм

  • 1. "Домострой" - енциклопедія родинного життя, домашніх звичаїв, традицій російського господарювання
    Другое Туризм добавлен 26.08.2010

    Глава 28 «Про неправедне життя» «Домострою» містить в собі наступні повчання: «А хто не по-божому живе, не по-християнськи, лагодить всяку неправду і насильство, і образу наносить велику, і боргів не платить, а незнатну людину у всьому образить, і хто по-сусідському не добрий або в селі на своїх селян, або в наказі сидячи при владі накладає тяжку дань і різні незаконні податки, або чужу ниву розорав, або ліс посік, або переловив всю рибу в чужій сажалці, або борти, або перевесище і всякі ловецькі угіддя неправдою і насильством захопить і пограбує, або покрадєть, або знищить, або кого в чому помилково звинуватить, або в чому обдурить, або ні за що когось зрадить, або в рабство неповинних лукавством або насильством охолопить, або нечесно судить, або неправедно виробляє розшук, або помилково свідчить, або кінь, і всяка тварина, і всяке майно, і сіла або сади, або двори і всякі угіддя силою віднімає, або задешево в неволю купить, і у всяких непотрібних справах: у розпусті, в гніві, в злопам'ятстві, - сам пан або пані їх творять, або діти їх, або люди їх, або селяни їх - обов'язково всі разом будуть в пеклу, а на землі прокляті, бо у всіх тих справах негідних господар такий богом не пробачив і народом проклятий, а ображені їм вопіють до бога».

  • 2. «Усадьба Кусково 18 века» и Государственный музей керамики
    Другое Туризм добавлен 20.03.2011

    Дом наполнен был предметами самой утонченной роскоши, так что в любой день, нисколько не готовясь, он мог принять императрицу». В число «предметов самой утончённой роскоши» входило замечательное собрание произведений искусства: картин, фарфора, оружия. Одним из увлечений графа было создание портретной галереи знаменитых современников, «государей и владетельных особ». Большая часть этой коллекции портретной живописи по сей день хранится в Кускове и насчитывает более 280 произведений русский художников, таких как Ф. С. Рокотов, Д. Г. Левицкий, Иван и Николай Аргуновы, Л. М. Миропольский, и иностранцев, работавших в России: П. Ротари, К. Христинека, Г. Гроот, А. Рослин, Н. Делапьер и др. Здесь можно увидеть портреты Петра I работы немецкого живописца И. Г. Таннауэра, Екатерины II кисти Рокотова, великого князя Павла Петровича и великой княгини Марии Фёдоровны, созданные академиком живописи Д. Г. Левицким а так же изображения графа Петра Борисовича Шереметева и его супруги Варвары Алексеевны кисти итальянского художника Пьетро Ротари, портрет Прасковьи Жемчуговой работы крепостного художника Николая Аргунова и др.

  • 3. Canada Guide
    Другое Туризм добавлен 09.12.2008

    At the Canadian city of Quebec which towers, similarly to the lock, on coast of the river Sacred Laurent, - colorful and long history. Three main resorts, hundreds kilometers of high-speed lines and miles of descents for snowboarding surround this monumental city. Mont-Saint-Anne and Stoneham as a magnet draw inhabitants and visitors of Quebec, offering excellent lines and amazing descents. Le Massif, located approximately in an hour of driving from Quebec, is unique mountain with descents which come to an end directly in the river chained by an ice Sacred Laurent. Except for skis and a snowboard, in city there is still a set of interesting employment and sights. The oldest business street of Northern America runs by ancient stone buildings and comes to an end at the river. Along narrow streets Old Quebec majestic houses in which hundreds restaurants and hotels now are located rise.

  • 4. Domestic tourism in Russia
    Другое Туризм добавлен 04.03.2012

    of leisure, active and targeted forms of physical training and exercise training, such as swimming, jogging, cycling, etc. The main objective - ensuring the capacity to deal with the chosen sport.the availability of sports and health tourism are engaged in children, as well as all segments of the population, including mass - young people, students, intellectuals, teachers, doctors, businessmen, state and municipal employees.other sports, sports tourism requires a minimal cost, since the training process itself, and the routes are in the environment, does not require expensive stadiums and special sports halls. Sports tourism - not just a national sport, a social movement that combines sports, spirituality, patriotism, the slogan which is "spiritually-Sport Nature"tourism - is a national sport in Russia, reflecting the national traditions of Russia. Sports tourism in Russia are engaged in up to 3 million people. Development of sports tourism in Russia is engaged in tourist and sports union of Russia and its Technical Committee - The Federation of Sports Tourism in Russia, which combine more than 70 collective members of the Russian Federation. For sports tourism include visits to active participation in sporting events and trips, which are passive participation in sports competitions.of sports facilities: in contrast to active leisure tourists, athletes all the attention focused on the competition. For them, sport is very important - their hobby. They are not afraid of physical activity. An example of active participation in sport: Mrs. L. sent in the Carpathian Mountains, to engage in skiing, passive participation: football fan goes on all the major events of his football club. Tourism is perfect in that one finds in it what he wants. Some people like the mountains, some of the river, someone who likes to relax on the beach, and others - to test themselves for strength. Strained nerves and desire for competition, too, strangely enough, can help a person reduce fatigue. This is gaining strength around the world, and especially in Russia, sports and adventure tourism. More and more people want to see the beauty of the underwater world, go down the mountain slope on skis, and even jump with a parachute. In Europe, for example, this type of tourism started to develop rapidly and become a mass tourism in the late 80s early 90s. And here, in Russia, from the mid-90s. Despite the fact that this kind of tourism every year becoming more popular, tourists mostly prefer these, as before, popular forms of tourism as sightseeing tourism, educational tourism, beach tourism, and others (for example, a survey conducted by among residents of Moscow, showed that only 8% of respondents would like to relax extremely). And all because the majority of tourists do not know that includes a sports tourism, where you can go (and in fact you can not even travel outside the city) and how much it all costs. Depending on the season different winter and summer tourism. Seasonal classification of forms of tourism shows fluctuations in the demand for tourism services throughout the year. The time at which occurs the maximum number of trips, called tourist season, travel during the recession - the off-season. Tourist seasons in different regions may not coincide.

  • 5. EXCURSION IN OLD Riga
    Другое Туризм добавлен 12.01.2009

    Three medieval dwelling houses. The oldest building is by number 17, it was built between 15-16 centuries, and it is considered the oldest dwelling house in Riga, remaining intact to the present day. After World War II the houses were restored and named Three Brothers.Not far from that place is our last required observing object third Cock St. Jacobs Church witch was first mentioned in 1226. Altar part is all what was preserved from the original building in quite a good state. In the 15-th century the church was reconstructed to a considerable extent. In 1480 the church obtained the clock-chime. To hear it better the clock-chime was placed in churchs middle part outside the spire covered by a small roof. The church acquired its present view after reconstruction in 1756. At 15:00 we will have an Italian dinner at restaurant “Monterosso”.

  • 6. I зимние Олимпийские Игры
    Другое Туризм добавлен 29.01.2012
  • 7. Presentation of McDonalds. Case study
    Другое Туризм добавлен 31.05.2010
  • 8. Tourism in Germany
    Другое Туризм добавлен 12.01.2009

    More and more hotels and hotel chains in Germany are including youth specials into their programs. Special youth hostels and youth hotels have dedicated and specialised themselves to tourists needs. They can even be accommodated close to the city centers. Vacation villages and vacation apartments are a good idea for spending more than one night somewhere. Tourists can also spend the night at one of more than 2000 camping sites or in one of over 600 youth hostels. Bed & Breakfast is not just a British speciality. Almost all tourist information points can find you a private room on arrival and can sometimes even make advance reservations.
    Hotel rooms in Germany have a wide selection of price ranges. You can stay overnight in luxury suites, rooms in middle class hotels or very inexpensive accommodation in smaller hotels. From Flensburg to Munich, from Aachen to Dresden, you can find hotels to fit your needs according to German hotel classification standards. Hotels are classified based on a uniform criteria and are categorised by a certain number of stars (i.e. **** = luxurious). Some of Germanys` finer hotels are Accor, ArabellaSheraton and Maritim

  • 9. А.С. Пушкин и Нижегородский край
    Другое Туризм добавлен 27.02.2010

    Количество написанного А.С. Пушкиным за три месяца вынужденного затворничества сопоставимо с результатами творческого труда за предшествующее десятилетие. Он создал в Болдине совершенно разноплановые произведения - и по содержанию и по форме. Одними из первых были прозаические «Повести Белкина», параллельно шла работа над шуточно-пародийной поэмой «Домик в Коломне» и последними главами «Евгения Онегина». Болдинская осень принесла «Сказку о попе и работнике его Балде», «Историю села Горюхина». Фон пушкинского воображения - лирическая поэзия: около 30 стихотворений, среди которых такие шедевры, как «Элегия», «Бесы», «Моя родословная», «Заклинание», «Стихи, сочиненные ночью во время бессонницы», «Герой» и т.д.

  • 10. Автостоп как способ путешествия
    Другое Туризм добавлен 09.12.2008

    Всё больше людей проникается идеей автостопа, с другой стороны еще большее количество людей смотрит на это с некой усмешкой, и недоверием До сих пор многие считают это уделом отдельных хиппи и сумасшедших, которым не нужен ни дом, ни семья. Между тем как множество людей других слоёв общества, круглогодично наматывают по трассам мира, миллионы километров, посещая тысячи городов, сотни стран, при всем этом не имея толстого бумажника и астрономических банковских счетов. Большинство автостопщиков, по крайней мере в России, вообще студенты, именно те студенты, которых по праву считают одним из беднейших слоев нашего общества - они могут позволить себе скажем посмотреть на Байкал или скажем на Берлин. Всё что нужно человеку это чуть-чуть позаботиться о своём пропитании, и, если он собирается за границу, о визе в другую страну.

  • 11. Активная форма акклиматизации в районах Крайнего Севера
    Другое Туризм добавлен 12.12.2011

    Что же такое физкультура и спорт? Физическая культура и спорт - средства созидания гармонично развитой личности. Они помогают сосредоточить все внутренние ресурсы организма на достижении поставленной цели, повышают работоспособность, позволяют втиснуть в рамки короткого рабочего дня выполнение всех намеченных дел, вырабатывают потребность в здоровом образе жизни. Под физической культурой понимают совокупность всех присущих данному обществу целей, задач, средств, форм мероприятий, способствующих физическому развитию и совершенствованию людей. Сюда входят спорт, физическое воспитание и т.п. Воспитание физических качеств основывается на постоянном стремлении сделать сверхвозможное для себя, удивить окружающих своими возможностями. Но для этого со времени рождения нужно постоянно и регулярно выполнять правила правильного физического воспитания. Основным этапом в воспитании этих качеств является образовательный период в жизни человека (7-25 лет), в течение которого происходит закрепление нужного учебного материала для его дальнейшего применения в жизни (высокопроизводительного труда). Образовательная сторона физического воспитания имеет первостепенное значение для рационального использования человеком своих двигательных возможностей в жизненной практике. Другая не менee существенная сторона физического воспитания - целенаправленное воздействие на комплекс естественных свойств организма, относящихся к физическим качествам человека: стимулирование и peгулирование их развития посредством нормированных функциональных нагрузок, связанных с двигательной деятельностью (физическими упражнениями), а также путем оптимизации индивидуального режима жизни и рационального использования природных условий внешней среды. Эту сторону физического воспитания называют воспитанием физических качеств (или физическим воспитанием в узком смысле). Наряду с термином "физическое воспитание" применяют термин "физическая подготовка". По существу они имеют аналогичный смысл, но вторым термином пользуются преимущественно тогда, когда хотят подчеркнуть прикладную направленность физического воспитания по отношению к трудовой или иной деятельности, требующей физической подготовленности. Последняя (физическая подготовленность) есть результат физической подготовки, воплощенный в достигнутой работоспособности и в сформированных двигательных навыках, необходимых в определенной деятельности либо способствующих ее освоению. Различают общую и специальную физическую подготовку. Общая физическая подготовка представляет собой неспециализированный (или относительно мало специализированный) процесс физического воспитания, содержание которого ориентировано на то, чтобы создать широкие общие предпосылки успеха в самых различных видах деятельности (либо в некоторых из них). Специальная физическая подготовка - это разновидность физического воспитания, специализированного применительно к особенностям какой-либо деятельности (профессиональной, спортивной и др.), избранной в качестве объекта углубленной специализации. Соответственно, результат общей физической подготовки обозначают термином " общая физическая подготовленность", а результат специальной физической подготовки - "специальная физическая подготовленность". Вся эта группа терминов подчеркивает, таким образом, конкретно прикладную роль физического воспитания, его практическое значение в подготовке человека к выполнению определенных социально обусловленных функций. Итак, физическое воспитание есть вид воспитания, специфика которого заключается в обучении движениям (двигательным действиям) и воспитании (управлении развитием) физических качеств человека. В прикладном отношении физическое воспитание представляет собой процесс физической подготовки человека к социально обусловленной деятельности (трудовой, военной и т.д.). В единстве с другими видами воспитания и при достаточных социальных условиях физическое воспитание может приобретать значение одного из основных факторов всестороннего развития личности.

  • 12. Альпинизм в России
    Другое Туризм добавлен 17.07.2011

    Осень 1991 года оказалась плодотворной для наших команд. Экспедиция под руководством В. Балыбердина с участием американцев ставит задачу скоростного восхождения на Эверест. Из-за непогоды забег не получился, но на вершине были четверо, в том числе В. Балыбердин и А. Букреев без кислорода. Н. Черный и С. Арсентьев из малочисленной экспедиции альпклуба «Высотник» (Санкт-Петербург) достигли вершины Аннапурны с севера по Голландскому ребру. Аннапурну с юга штурмуют москвичи по руководством В. Сенаторова, экспедиция «Внешторгиздата». Маршрут очень сложный, но команда неудержимо движется вверх. Экспедицию начинают преследовать неудачи. В камнепаде на 6100 получают серьезные травмы В. Карпенко и Д. Егоров. Их удается благополучно спустить и отправить в Катманду. Позднее заболевает на маршруте А. Шейнов, его также транспортируют вниз. На излете экспедиции москвичи меняют маршрут и четверка поднимается на вершину по пути К. Бонингтона. Экспедиция с участием спортсменов России, Болгарии и Таджикистана под руководством В. Скрипко поднимается по классическому пути из Тибета на Чо-Ойю. В последующие годы Российские команды совершали восхождения на восьмитысячники как по классическим маршрутам, так и по стенам высшей категории сложности. Каждое восхождение в Гималаях по своему сложное, и в душе восходителя оставляет неизгладимый след, однако даже кратко остановиться на всех восхождениях россиян в данной работе не представляется возможным. Кратко о наиболее сложных восхождениях, по новым проблемным маршрутам.

  • 13. Анализ техники и методика обучения барьерному бегу
    Другое Туризм добавлен 16.05.2012

    ЗадачаТипичные ошибкиПричиныИсправления1. Ознакомить с техникой барьерного бегаНеуверенность и боязнь преодоления барьераИспользование стандартных барьеровОбеспечить оптимальное расстояние и высоту учебных барьеров при опробовании2. Обучить технике преодоления барьераПоднимание прямой ноги. Недостаточное отведение толчковой ноги в сторону. Атака барьера прямой ногой. Отклонение туловища назад. Поднятие стопы толчковой ноги выше колена и разгибание её в коленном суставе. Согнута опорная нога, таз не выводится вперёд. Отсутствие синхронности движений рук и ног. Прыжок через барьер.Непонимание сущности упражнения. Недостаточна развита гибкость и эластичность мышц и связок в тазобедренном суставе. Непонимание сущности движения. Непонимание сущности упражнения. Недостаточно развита гибкость и подвижность в тазобедренном суставе. Не выводится вперёд противоположная маховой ноге рука. Барьеры преодолеваются махом прямой ноги.Голень маховой ноги подбирать к бедру. Выполнять упражнения для развития гибкости. Поднимание «острого» колена. Имитация с акцентом на наклон туловища. Упражнения вначале выполнять медленно. Выполнять упражнения для развития гибкости. Выполнять имитационные упражнения. Перенос маховой ноги в ходьбе и беге сбоку от барьера.3. Обучить ритму и технике бега между барьерамиЗависание над барьером. Короткий и пассивный первый шаг за барьер. Недобегание до места отталкивания на барьер. Пробегание места отталкивания на барьер. Бег прыжками.Во время атаки барьера туловище откланяется назад. Туловище выпрямляется при сходе с барьера. Неправильный выбор места начала бега. Раннее выпрямление туловища, бег широкими шагами. Ошибки в технике преодоления барьера, ускорение первого шагаПеренос толчковой ноги через барьер у гимнастической стенки. Бег через низкие барьеры в один шаг. Исправить стартовую позу начала бега. Сохранять наклон в стартовом разгоне, бег выполнять с передней части стопы. Выполнять пробежку сбоку от барьеров с переносом толчковой (маховой) ноги через препятствие.4. Обучить технике низкого старта и стартового разбега с преодолением барьеров.Близкий подход к барьеру и перепрыгивание через него. Преждевременный наклон туловища при входе на барьер.Неправильный выбор места начала бега. Стопорящее движение толчковой ногой вызывает ранний наклон.Нанести отметки отталкивания, использовать низкий барьер. Преодолевать барьеры с акцентом на подъем бедра маховой ноги.5. Обучение технике барьерного бега в целом и её совершенствованиеНесогласованное движение рук и ног в беге. Низкое положение колена при переносе толчковой ноги через барьер.Слабая подвижность в тазобедренных суставах. Непонимание сущности движения.Выполнять специальные упражнения барьериста с обеих ног. Имитация переноса толчковой ноги с опорой у гимнастической стенки.

  • 14. Анализ техники и методика обучения бегу на средние дистанции
    Другое Туризм добавлен 13.05.2012

    СредстваМетодические указания1.Создать у занимающихся представление о технике бега в целома) краткая характеристика бега на средние дистанциирассказ должен быть образным, включать историческую справку, основные правила соревнований и современное состояние этого вида в мире и Беларусииб) демонстрация техники бега на средние дистанциивыполнять бег по прямой и по повороту, начинать показ техники сбоку. Использовать наглядные учебные пособияв) выполнение занимающимися пробежек на отрезках 50 - 100 мнаблюдая за выполнением упражнения, выявлять индивидуальные особенности занимающихся и одновременно указывая и исправляя наиболее общие ошибки, характерные для всех занимающихся2. Научить основным элементам техники беговых движенийа) имитация движения рук на месте (одна нога впереди, другая сзади на носке, туловище слегка наклонено вперед)руки согнуты под прямым углом и не отводятся в стороны. Выполнять без напряжения и скованности в плечевых суставахб) семенящий бег с переходом на обычныйобратить внимание на мягкую постановку ноги, бесшумность передвижения и плавный переход к обычному бегув) прыжки с ноги на ногу с небольшим передвижением вперед, акцентируя полное разгибание ногивыполнять на мягком грунте, следить за оптимальным выносом бедра вперед-вверх и активной постановкой стопы на опору передней ее частью. Можно выполнять по отметкам (на расстоянии 1,8 - 2 м)г) бег с захлестывающим движением голени назад, переходящий в обычныйтуловище не наклонять. Следить за тем, чтобы голень была расслаблена, а переход к обычному бегу происходил за счет увеличения длины шаговд) повторные пробежки с сохранением свободы и правильности беговых действийначинать бег с последующим постепенным ускорением, обращая внимание на свободу движения3. Научить технике бега по прямой и по повороту с равномерной и переменной скоростьюа) бег с ускорением на отрезках 80 - 100 мобращать внимание на плавное наращивание скорости. Добиваться расслабления мышц в полете и отсутствия скованности движенийб) ускорение с удержанием скорости на отрезках 40 - 50 мзанимающиеся должны попытаться удержать плавно набранную скорость, но с появлением напряжения уменьшить еев) бег по повороту дорожки с различной скоростьюв зависимости от скорости следить за наклоном туловища, работой рук, положением ног и свободой движенийг) бег при входе в поворот и при выходе из негопри входе в поворот обращать внимание на увеличение частоты шагов, а при выходе - на увеличение их длиныд) переменный бег на отрезках 200 - 300 м с изменением скорости по сигналу преподавателявыполнять в группе. Плавное наращивание и снижение скорости по свистку. При напряженном положении занимающегося в беге по повороту необходимо возвращаться к повторению упражнения по прямой4. Научить технике высокого старта и стартового ускоренияа) рассказ об основных положениях бегунов по команде: «На старт!», «Марш!» и их демонстрацияакцентировать внимание занимающихся на расположение бегунов на дорожках при общем и раздельном стартеб) выполнение занимающимися команд: «На старт!» и «Марш!»вначале выполняется индивидуально, без команды, затем группой. Контролировать удобство и устойчивость стартовых положенийв) бег со старта с ускорением на прямойобращать внимание на хорошее выталкивание, сохранение наклона и своевременное выпрямление с переходом на бег по дистанции маховым шагом. По мере усвоения техники, пробежки удлиняют, а их скорость увеличивают;г) бег со старта с ускорением при входе в повороткроме указаний, приведенных выше, необходимо стремиться выполнить основную задачу стартового ускорения - занять на ближайших 10 - 30 м выгодную позицию у бровки

  • 15. Анализ техники и методика обучения прыжкам в длину
    Другое Туризм добавлен 16.05.2012

  • 3. ПРАВИЛА ОРГАНИЗАЦИИ СОРЕВНОАНИЙ
  • Участник соревнований по прыжкам имеет право разметить свой разбег или предоставленными отметками, или собственными, но не разрешается делать отметки мелом или краской. Под руководством судей количество пробных попыток в прыжках зависят от времени до начала соревнований.
  • Не разрешается с момента начала соревнований проводить разминку в секторах для прыжков.
  • В личных и лично-командных соревнованиях каждому участнику предоставляется по три попытки, участники, показавшие восемь лучших результатов, выходят в финал, и им дается еще три попытки (данное правило не распространяется на прыжки и метания в многоборьях). Если два (или более) участника покажут одинаковый восьмой результат, то все они допускаются к финалу.
  • При восьми участниках и менее каждому дается право на шесть попыток, независимо от первых трех попыток. Между предварительными и финальными соревнованиями перерыва не дается.
  • Все попытки участники выполняют поочередно.
  • Участник приступает к выполнению попытки только по вызову судьи. На подготовку и выполнение попытки в прыжках даётся 1 мин. Отсчет времени начинается с момента вызова спортсмена судьей для выполнения попытки. Между попытками спортсмен имеет право на трех-четырех минутный перерыв. Если участник умышленно затягивает время выполнения попытки, то он может быть лишен данной попытки; если в момент выполнения попытки участнику помешали, то старший судья имеет право предоставить ему заменяющую попытку. Участник имеет право отказаться от очередной попытки, не теряя права на выполнение последующих.
  • После выполнения попытки судья, при отсутствии нарушения, дает команду - сигнал «Есть!» и поднимает белый флаг или, при нарушении правил, - сигнал «Нет!» и поднимает красный флаг. Результаты всех удачных попыток измеряются и записываются в протокол. Неудачные попытки измерению не подлежат.
  • Запись в протоколе осуществляется следующим образом:
  • при засчитанной попытке проставляется результат измерения;
  • при незасчитанной попытке ставится знак «X»;
  • при пропуске попытки - знак «-».
  • Если соревнования прерваны по метеоусловиям или другим объективным причинам, то главный судья может разрешить провести соревнования заново с теми же участниками или с момента прерванной попытки. При переносе соревнований на другой день они начинаются с первой попытки.
  • Личные места участников определяются по лучшему результату, показанному в предварительных и финальных соревнованиях. Если два (или более) участника показали одинаковый результат, то рассматривается второй результат, независимо от попытки, если и он одинаков, то - третий результат и так до выявления преимущества одного из участников. Если все показатели у них одинаковы, то им дается дополнительная попытка для выявления победителя. Для всех остальных мест это правило не действует. Например, участник А показал результаты в прыжках в длину: 6,70 - 6,98 - 6,99 - 7,25 - 7,08 - 7,29; участник В имеет следующие результаты: 6,87 - 6,98 - 7,29 - 7,05 - 7,10 - 7,15. У обоих спортсменов наилучший результат - 7,29, но у спортсмена А второй результат - 7,25, поэтому он и является победителем данных соревнований. Участникам засчитываются их лучшие результаты, в том числе и показанные в дополнительных попытках за определение первого места.
  • Сектор для прыжков состоит из дорожки для разбега, бруска отталкивания и ямы с песком для приземления.
  • Дорожка для разбега должна быть длиной не менее 40 м, шириной - 1,22-1,25 м и ограничиваться линиями шириной 50 мм.
  • Брусок для отталкивания изготавливается из дерева или другого пригодного материала и имеет размеры: ширина - 198 - 202 мм, длина - 1,21 -1,22 м и максимальная толщина - 100 мм. Он прочно устанавливается в грунт заподлицо с поверхностью дорожки, и его поверхность окрашивается в белый цвет.
  • Брусок для отталкивания располагается от переднего края ямы приземления на расстоянии в прыжках в длину - от 1 до 3 м.
  • Расстояние между бруском и дальним краем ямы приземления должно быть-в прыжках в длину - не менее 10 м
  • За краем бруска, совпадающим с «линией измерения», устанавливается съемная планка-индикатор (фиксатор заступа) длиной 1,21 - 1,22 м и шириной 98 - 102 мм. Индикатор вставляется в паз заподлицо с поверхностью бруска, имеет выступающую поверхность высотой 0,7 см, которая имеет скосы под углом 30° со стороны разбега и со стороны ямы приземления. Выступающая поверхность индикатора покрывается тонким слоем пластилина, на котором фиксируется след заступа.
  • По обе стороны от бруска по линии измерения на поверхность сектора наносятся белые линии шириной 10 мм и длиной 50 см, на которые на расстоянии 10 см ставятся прямоугольные указатели местоположения бруска (белого цвета с темной полосой под углом 45°).
  • Яма с песком для приземления в прыжках в длину и в тройных прыжках должна иметь ширину от 2,75 м до 3,00 м и симметрично располагаться по отношению к оси дорожки разбега.
  • Яма обрамляется бортиками, которые не должны выступать над поверхностью дорожки, а ближний к бруску борт отталкивания Должен быть ниже уровня дорожки на 3 см. Песок в яме должен быть влажным, взрыхленным и на одном уровне с поверхностью дорожки. Глубина ямы должна быть не менее 50 см.
  • По обе стороны от дорожки разбега и вдоль боковых бортиков ямы должна предусматриваться зона безопасности - не менее 1 м, а за дальним бортиком ямы - не менее 5 м, поверхность которой должна находиться на одном уровне с поверхностью дорожки. Покрытие дорожки разбега должно отвечать требованиям, предъявляемым для беговых дорожек.
  • Отталкивание в прыжках выполняется одной ногой от поверхности бруска или дорожки, не заступая на индикатор.
  • Результаты прыжков измеряются по ближайшей точке следа, оставленного любой частью тела (или руки), по прямой, перпендикулярной к линии измерения.
  • Прыжок не засчитываете я, если прыгун:
  • не выполнив прыжка, пробежал через брусок или сбоку от него через линию измерения;
  • при отталкивании заступил или наступил за линию измерения;
  • оттолкнулся сбоку от бруска;
  • во время приземления коснулся любой частью тела о поверхность сектора за пределами бокового края ямы, оказавшись при этом ближе к бруску отталкивания, чем след, оставленный при приземлении;
  • после совершения прыжка возвратился назад через яму для приземления;
  • при прыжке применил любую форму сальто;
  • просрочил время, выделенное на попытку.
  • СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
  • 16. Анализ туристической деятельности в РФ
    Другое Туризм добавлен 14.08.2012

    Всемирный охват международный туризм приобрел, начиная с 60-70-х годов 20-го века. В результате образовался мировой туристский рынок, в котором участвуют практически все страны. Для целого ряда стран туризм является источником значительных валютных поступлений, способствует созданию дополнительных рабочих мест, обеспечению занятости населения, расширению международных контактов. Для 83% стран мира туризм в настоящее время является одним из пяти основных источников доходов, а для 38% стран туризм - это главный источник дохода. Туризм занимает первое место в мире среди всех остальных секторов экономики по количеству рабочих мест. Эта отрасль задействует 10% всей рабочей силы в Европе и занимает доминирующее положение в Испании, Португалии, Франции, Великобритании и Германии. По объёму услуг туризм занимает второе место (после нефтепереработки) среди всех отраслей мирового хозяйства. По данным Всемирной туристкой организации (ВТО), в 1996 г. ежегодная прибыль от туризма составила более 350 млрд. долл. США, а к 2020 г. мировые доходы от туризма могут достигнуть 3 трлн. долл. США.

  • 17. Англичане и их культурное наследие
    Другое Туризм добавлен 19.02.2010

    В результате сложного, длительного и противоречивого развития сложились шотландская, ирландская, английская кухни с явными чертами своеобразия. Если в Англии «нормальным» считают бычье мясо и свинину, то в Шотландии признают в основном баранину. В Англии едят бифштексы и ростбифы недожаренными, розоватыми, с кровью. В Шотландии любое мясо ценят запеченным, основательно проваренным и прожаренным насквозь. Традиционный английский ленч не похож на традиционный шотландский завтрак. Для англичанина каша - немыслимая еда, для шотландца - основное и почитаемое национальное блюдо. Часто физическую и умственную энергию шотландцев объясняют пристрастием их к овсяной каше, овсяным лепешкам и другим овсяным блюдам. Чай священен в Англии, однако англичане пьют его рано утром с молоком, а затем в «five- o clock» и еще раз пять, а шотландцы «большой чай» устраивают на ужин, перед ним едят полукопченую рыбу, а чай как таковой сопровождает масса джема, мармелада, сдобы. Кексов и других сладостей. В результате английский чайный стол совершенно не похож на шотландский. И так почти во всем. Старинные французские блюда, принятые в Шотландии как свои, англичане не признают, хотя новофранцузские блюда XIX века в Англии распространены довольно широко. Даже рыбу, такой общий и любимый для всех жителей Британии, окруженной океаном, продукт, готовят по-разному. Англичане предпочитают жарить ее в растительном масле и свином жире, да еще обязательно обернув в газету, а шотландцы - коптить и отваривать. Вот это пестрое многообразие и есть кухня народов Великобритании, весьма условно названная «Английской кухней». Собственно английская кухня скуповата, проста, не отличается утонченностью и изысканностью. Но англичан это не огорчает, они признают шарм континентальной кухни. Но свою считают более здоровой и полезной. Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. Англия обогатила западноевропейский стол яблочным сидром, английским кремом, ромштексом, английским беконом. Изобретение сэндвичей принадлежит английскому аристократу Джону Монтасу Сэндвичу. Увлекаясь игрой в карты, он не оставлял себе времени на еду, и тогда лорд стал брать с собой закрытые бутерброды - с двумя ломтиками хлеба. Это новшество пришлось по душе и его партнерам: можно было есть, не пачкая рук и не останавливая игру. В мире широко известны французские, швейцарские, голландские сыры, а вот английские как-то не попадают в поле зрения наших сыролюбов. И не удивительно: сведений об английских сырах в специальной (современной отечественной и переводной) литературе чрезвычайно мало. А между тем еще в 1894 году русский журнал «Наша пища» отнес Англию к тем странам, где сыр считают необходимой составной частью рациона. Сегодня лучшие английские сыры успешно конкурируют на международном рынке с известными сырами стран-законодательниц моды в этой области. В Англии производят более тридцати видов сыров: твердых (чеддер, дабл глостер, лестер); полутвердых (боттон, чешир, кодерстон,); голубых типа рокфор (голубой бинли, голубой чешир, голубой стилтон); козьих и овечьих ( боузит, саттерлей, нанс де каэнс). Любят англичане и домашние творожные сыры - «коттедж», сливочный, сычужный, моллингтон…

  • 18. Аркаим и страна городов
    Другое Туризм добавлен 12.01.2010

    Идея Локьера была, в сущности, проста. На основании изучения конструкции обсерватории определяется заложенное в ее плане направление на главное астрономическое событие, которое здесь некогда наблюдалось. Вследствие циклического движения планет и светил во Вселенной направление это за прошедшие века сместилось, но сейчас его несложно определить с помощью современных приборов наблюдения. Измерив угол между прежним (зафиксированным в вечном материале) и нынешним направлениями, специалист уже без особых усилий вычислит разделивший их интервал времени. Вот, собственно, и все. Трудность заключалась лишь в том, чтобы поверить: перед нами действительно обсерватория (а не какое-нибудь оборонительное сооружение или капище). Но как раз в это поверить было трудно: во-первых, утонченные астрономические знания никак не вязались с образом "примитивной" первобытности; во-вторых, было непонятно (по правде говоря, непонятно и сейчас), зачем нужны были древним людям столь совершенные знания о движении небесных светил. И Локьеру не верили: уже в 1966 году солидный журнал "Antiquity" опубликовал статью "Лунные фантазии на тему Стоунхенджа", направленную против астроархеологических трактовок памятника и выдержанную, как видно даже по заголовку, в снисходительно-ироническом тоне. Но по мере накопления фактов становилось все труднее с ними не считаться...

  • 19. Архитектура отдыха
    Другое Туризм добавлен 26.12.2011
  • 20. Архитектурные памятники Сибири
    Другое Туризм добавлен 15.06.2010

    В Сибири до XVII века не было городов. Большинство тех, что возникли позже, до нас не дошли, или от них остались одни названия. Иркутск - одно из немногих исключений, в нем сохранились памятники архитектуры XVIII века. В это время Сибирь была очень дальней провинцией до Москвы добираться было несколько месяцев, дорог не было, приходилось плыть - и провинцией богатой. Поэтому в Сибири купцы хотели строить так, как в столице - сначала в Москве, а потом в Петербурге - но получалось не по последней столичной моде, а с некоторым отставанием. Так, в XVIII веке в Сибири получил распространение стиль барокко, за некоторое время до этого очень популярный в центральной России. В Сибири он принял свои, особые черты, настолько отличающиеся от европейских, что говорят об отдельном сибирском барокко, а в применению к Иркутску (единственный город Восточной Сибири, сохранивший памятники архитектуры того времени) - об иркутском барокко. Замечательные образцы этого стиля в живописи можно посмотреть в Иркутском областном художественном музее. Что касается архитектуры, то Иркутск обладает самым большим количеством барочных церквей в Сибири - явное свидетельство богатства города и стремления опередить Тобольск - столицу Сибири того времени. Две самые ранние из дошедших до нас церквей (обе - на территории бывшего острога), Спасская церковь (1706-1710) - самая старая каменная церковь Иркутска и тем самым самое древнее дошедшее до нас здание города, двухэтажная, с колокольней 1762, которая когда-то была встроена в стену острога, и Богоявленский собор (1718-1746), украшенный многоцветными изразцами - еще не несут в себе специфических местных черт. Построенные позже Харлампиевская (1777-1790) и Преображенская (1795-1811) церкви тоже построены в обычном стиле барокко. Владимирская церковь (1777-1780) была в XIX веке перестроена до неузнаваемости, и сейчас в ней находится православная гимназия. Так что иркутское барокко представлено дошедшими до нас тремя памятниками архитектуры. Лучшим образцом стиля считается Крестовоздвиженская церковь (1747-1760) с несколькими приделами и замечательной узорной кирпичной кладкой стен. Замечательна также Троицкая церковь (1763-1778). В 2 км ниже центра города по Ангаре находится Знаменский женский монастырь, основанный в 1689 году, в котором расположена третья церковь в стиле иркутского барокко - Знаменская (1757-1760). В монастыре также сохранились настоятельские кельи, старые кельи и Святые ворота. На левом берегу Ангары ниже центра - остатки строений Вознесенского монастыря с сохранившейся Успенской церковью (1780-1783; перестроена 1874).